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  • 蓝莓冰淇淋—黑森绿色养生食谱
    蓝莓冰淇淋 健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目。 菜谱做法 1.将...
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  • 紫薯蓝莓奶酪球-黑森绿色养生科普
    材料 紫薯,奶酪,白芝麻 做法 1.这两个紫薯实际颜色是不一样的,左边的更紫一些,稍后会看到实际对比  2.紫薯从中间对切一半,微波高火4分钟至熟。建议对切后扣着放,这样切面不容易风干  3.为了配和紫薯的颜色,选择了蓝莓口味的奶酪,微紫 ...
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  • 蓝莓芝士蛋糕-黑森绿色养生科普
    材料 奶油芝士180克,酸奶120克,鲜奶油80克,糖80克,鸡蛋3个,玉米淀粉2大匙,蓝莓酱50克,柠檬汁2汤勺,马利饼或消化饼75克,牛油30克 做法 1.马利饼或消化饼75克压碎+溶化牛油30克.然后铺在模底压实.六寸模. 2.芝士+糖隔热水打到软滑后加入酸奶.加蛋...
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